Je suis Caroline Boutard, hypnothérapeute.
J’ai décidé de faire ce métier parce que je vois trop de personnes s’habituer à leur douleur. Peu à peu, elles finissent par penser que c'est "comme ça", que ça fait partie d'elles, que ça ne changera plus.
Elles apprennent à vivre avec des peurs, des tensions, des automatismes, comme on s’habituerait à une écharde dans la main : on évite de trop y toucher, on contourne, on fait avec… et on finit presque par ne plus la voir, alors qu’elle continue de gêner, parfois de faire mal.
Pourtant, je suis convaincue qu’une autre vie est possible : une vie “sans écharde” ou, au moins, avec beaucoup moins de gêne. Une vie où l’on retrouve du mouvement là où tout semblait figé, où les choses deviennent plus fluides, plus respirables.
Une vie que l’on peut réellement reprendre en main, pas à pas, en redonnant du sens, de la douceur et du positif à son existence.
"Mon travail, c’est de vous accompagner sur ce chemin-là : faire de la place à autre chose que la douleur, et vous aider à retrouver une manière plus juste, plus vivante d’être vous-même."
Mon parcours & formation
Je me suis formée à l’hypnose thérapeutique au sein de l’IFHE, où j’ai suivi le cursus de maitre praticien en hypnose humaniste et en hypnose ericksonienne et obtenu le diplôme d’hypnothérapeute.
J’ai complété ce parcours par plusieurs modules de spécialisation, afin d’affiner mon accompagnement sur des problématiques spécifiques : poids, addiction, stress -anxiété – dépression, traumatismes, enfants.
J’ai également suivi la formation « Hypnose rapide » de Jordan Vérot. Cette formation m’apporte des techniques d’induction plus directes : elles me permettent de vous aider à entrer plus rapidement dans le travail thérapeutique, tout en respectant pleinement votre rythme
